IBS☆ホットヒーリングヨガ☆

いつも諫早店をご利用いただき、
誠にありがとうございます!!

今日は、「ホットヒーリングヨガ」のご案内です。

IBSのホットヨガのレッスンの中でも、
初心者の方に一番おススメなのが
ホットヒーリングヨガのレッスンです。

ハタヨガをベースにした
ゆったりとリラックス出来るクラスです☆
立ちポーズが無く、
ストレス解消、ヨガ初心者の方におススメのプログラムです!

ホットヨガを始めてみたいけれど
暑いので心配、体力が持つか心配という方は、
まず、ホットヒーリングヨガのレッスンから
始めてみてはいかがでしょうか?

回を追うごとに、岩盤室での呼吸にも慣れてきて
ゆったりと呼吸をとることができるようになりますよ♪


ご予約・お問い合わせはこちら・・・
0957-25-8822(和SPA)
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